Приобрести-Сплит-Систему | Вызвать-Мужа-На-Час | Заказать-Монтаж-Кондиционера
Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях?
06 январь 2024, 01:46, 87, 0
Вопрос очень интересный не только для большинства подростков, но и для многих людей взрослых, особенно женщин, которые очень щепетильны во всех вопросах, если подобные вопросы хоть чуточку касаются их внешности. Конечно, прыщи на лице это всегда и для всех неприятно. Кроме неудобства присутствия самих прыщей, также малоприятны и их последствия, то есть следы от них, а иногда даже шрамы или рубцы. Такие шрамы или рубцы вполне возможны ведь, прыщи носят подкожный характер и при их разрушении или выдавливании (что делать не следует) повреждается сам кожный покров. Что же с ними можно сделать и как от них навсегда избавиться? Давайте разбираться.
Прыщи на лице причины. Где они могут быть и что это означает?
На лице это понятие немного общее можно составить своеобразную карту нашего лица, где возникновение прыщей более вероятно. Кстати, насчёт того, чтобы быстро избавиться, всё же сделать это достаточно сложно, но как говорится, можно. А как это сделать читаем вот здесь. А теперь переходим непосредственно к нашей проблеме. Есть определённая карта прыщей, её Вы сможете посмотреть на рисунке. Вот с этой картой мы и будем работать.
1, 2 это Ваша пищеварительная система
Если прыщи у Вас появились именно в этой части лица, тогда Вам следует есть поменьше обработанной и любой нездоровой пищи. Также жиры в Вашем рационе должны присутствовать поменьше, а вот употребление пищи более полезной здоровой нужно обязательно увеличить и желательно побольше.
3. Это печень
Забудьте про любые алкогольные напитки, а также про пищу жирную со всеми продуктами, которые характеризуются как молочные. Кроме этого, нужно также ещё делать лёгкие физические упражнения и обязательно нормально и хорошо высыпаться.
4,5 область указывает на почки
Вообще любые «неисправности» на нашем лице, если они располагаются вокруг глаз (отёки сюда тоже относятся) прямо говорят об обезвоживании. Здесь просто нужно пить воду, вот и всё.
6 Указывает на сердце
Если прыщи частенько вскакивают здесь, то возьмите тонометр и посмотрите Ваше давление. Также нужно обратить внимание и на уровень важного витамина В. Употребление любой острой пищи, также мяса при этом следует уменьшить. Ходите почаще на прогулки.
роме этого ещё следует снизить и общий уровень опасного для нас холестерина, то есть постарайтесь заменить все «жиры плохие» на «жиры хорошие». Вам потребуются полезные для организма вещества Омега-3 плюс ещё Омега-6, их можно получить из орехов, а также из авокадо. Здесь ещё можно посоветовать рыбу и семена льна. Именно область по цифрой 6 на нашем лице богата расширенными порами, то следует убедиться для себя, что прыщики эти у Вас возникают не из-за старого уже макияжа или давно просроченной по срокам косметики.
7,8 Снова почки
Нужно отказаться вообще, или же минимизировать употребление вредной газировки, а также кофе и, конечно, алкоголя. Все они просто ещё сильнее обезвоживают Ваш организм. Опять же налегаем в этом случае на воду.
9,10 Дыхательная система
Если Вы курите или у Вас какой-то из видов аллергии, то это именно Ваша проблема. Если же, это не про Вас (т.е. ни аллергия ни пристрастие к сигарете Вам не характерны), то не следует позволять своему телу хоть немного перегреваться. Обязательно ешьте побольше охлаждённых продуктов и, при этом поменьше сахара. Также Вам следует почаще ходить на прогулки.
Многие продукты организуют в нашем организме определённую кислую среду (это мясо, тот же алкоголь, молоко, кофеин и сахар), вот от этих продуктов Вам следует отказаться. Здесь лучше налегать, на те продукты, которые способствуют подщелачиванию, а это в основном овощи (любые), а также и пшеничные ростки.
11, 12 Точки указывают на гормоны
Подобные прыщи это «знаки» определённого стресса, а также и некоторых изменений гормонального характера. Обязательно следует придерживаться нормального режима Вашего дня. Спите по норме, то есть не меньше 8-ми часов за сутки. Всегда выпевайте достаточное количество воды и помните, что нужно есть побольше зелёных овощей.
13 Точка указывает на желудок
Обязательно следует активизировать общее потребление полезной нам клетчатки. Также следует уменьшить (при чём значительно!) перегрузки Вашего организма всеми видами токсинов и пейте травяные полезные чаи. Они очень помогают при пищеварении, что очень важно в этом случае.
14 Общее недомогание
Прыщи в этом месте могут свидетельствовать о борьбе Вашего тела с какими-то бактериями, чтобы можно было избежать болезни. Не насилуйте свой организм, позвольте ему обязательно хорошо отдохнуть. Можете заняться йогой, обязательно выспитесь и просто налегайте побольше на воду.
А вот ещё, что называется простые народные способы по борьбе с этой напастью.
P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду очень Вам признателен.