Приобрести-Сплит-Систему | Вызвать-Мужа-На-Час | Заказать-Монтаж-Кондиционера
Как выбрать зубную щетку и пасту? | Полезные советы на все случаи жизни
27 сентябрь 2024, 04:05, 103, 0
Уход за ротовой полостью — ключ к общему здоровью и отличному самочувствию. Правильно наработанные ежедневные привычки и подобранные средства являются ключевыми. Больше всего внимания стоит обратить на выбор зубной пасты и щетки.
Выбираем зубную щетку правильно
Зубная щетка — обязательный девайс для ухода за полостью рта. В ассортименте магазинов ты найдешь огромное количество зубных щеток. Каждая из них имеет свои отличия. Итак, разберемся, как правильно выбирать зубную щетку.
Все они имеют разную степень жесткости. Щетки есть жесткие, средние и мягкие. Стоматологи советуют выбирать мягкие или средней жесткости. Слишком жесткие щетинки могут раздражать десны, что приведет к кровоточивости и воспалению. Также жесткие щетинки могут повреждать зубную эмаль. Если у тебя чувствительные зубы, тогда лучше остановиться на щетке с мягкими щетинками.
Кроме того, стоит обратить внимание на размер и форму головки щетки. Она должна быть удобной и помещаться во рту. Правильная форма щетки поможет качественно чистить зубы. Среди зубных щеток ты найдешь те, которые помогут удалять налет и вредные бактерии даже в труднодоступных местах. Рекомендуем также обращать внимание на гладкость головки, чтобы избежать повреждений десен.
Большинство современных щеток изготавливаются из нейлона. Они эффективно удаляют налет и вредные бактерии, а еще долго служат. Натуральные щетинки также могут использоваться, но их следует заменять значительно чаще.
Обрати внимание на дополнительные функции зубной щетки. Хорошо, когда с одной стороны щетки размещены щетинки, а с другой специальная поверхность для чистки языка. Да, да, чистка языка является обязательной частью ежедневной рутины.
В последнее время все более популярными становятся электрические зубные щетки. Они обеспечивают более эффективную чистку зубов, а также являются незаменимым помощником в ежедневной рутине для людей с особыми потребностями.
Многие электрические щетки имеют технологию, генерирующую колебательное или вращательное движение, которое обеспечивает более эффективное удаление налета и бактерий по сравнению с традиционными щетками. Отдельные модели могут иметь сенсоры давления, которые помогают избежать повреждения десен и эмали.
Достаточно полезной функцией является встроенный таймер, который оповещает пользователя, что он достаточно времени потратил на процедуру.
Рекомендуем выбирать зубные щетки от ведущих производителей, которые славятся качеством своих продуктов.
Регулярно меняй старую щетку на новую и при выборе обращай внимание на индивидуальные потребности: чувствительные десны или зубы, кровоточивость, неправильный прикус.
Выбираем зубную пасту правильно
Начнем с выбора качественной пасты для детей. Прежде всего, следует обратить внимание на рекомендацию от производителя, от скольких лет рекомендовано использовать средство. Дальше перейди к составу. Хорошо, когда он более натуральный и не содержит ингредиентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Далее можно опираться на общие рекомендации, приведенные ниже.
Фтор является важным компонентом для укрепления зубной эмали и защиты от кариеса. Убедись, что выбранная зубная паста содержит допустимую норму фтора. Лучше выбирать средства с фторидом натрия или аминофторидом. Они эффективны для профилактики кариеса, укрепляют эмаль и обладают сильным антибактериальным действием.
Обычно производители указывают на этикетке для полости рта, с какими особенностями подходит этот продукт: для чувствительных зубов, с эффектом отбеливания, глубокой очистки или комплексного действия.
Выбирай зубную пасту, которая соответствует твоим потребностям. Например, для чувствительных зубов следует выбрать пасту, разработанную специально для повышенной чувствительности. Если десна склонны к воспалению, то выбирай пасты, которые содержат антисептические составляющие, такие, как триклозан или экстракты чайного дерева. Они помогают бороться с бактериями и предотвращают заболевания десен.
Некоторые зубные пасты содержат экстракты трав, такие как алоэ вера, ромашка или полезные минералы, которые могут улучшить здоровье десен и эмали.
Очень важным моментом является отсутствие вредных элементов. Например, парабены, триклозан, лаурил сульфат натрия. Обращай внимание на состав пасты и выбирай те, которые не содержат вредных ингредиентов.
Перед покупкой обязательно читай состав и рекомендации, а также обращай внимание на цену. Дешевые зубные пасты могут содержать в своем составе вредные компоненты, которые будут малоэффективными и принесут вред твоим зубам и деснам.
Источник: https://nashsovetik.ru/kak-vybrat-zubnuyu-shhetku-i-pastu/