Почему чихать «в себя» вредно и даже опасно? Это следует знать!

Многие, думаю, поняли, про что идёт речь. Не всегда наш «чих» может быть уместен в той или иной обстановке или ситуации. Поэтому, часто бывает так, что мы себя стараемся сдержать и чихнуть незаметно, что называется, «в себя». Но этот естественный рефлекс природа «придумала» не просто так. Он выполняет очень важную функцию в нашем организме. И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно. Это не просто вредно, но даже опасно. Почему? Сейчас будем разбираться.
Почему нельзя чихать в себя? Как это вредит нашему организму?

Не стоит сдерживать себя, когда Вы чихаете. Воспользуйтесь платком. Просто прикройте им рот. Так Вы снизите и «звуковой эффект» от Вашего чиха, и оградите окружающих Вас людей от бактерий, которые могут при этом вылететь из Вашего рта. Да, наверное, это не очень эстетично, зато безопасно для организма. А, вот чихать в себя очень вредно. Просто запомните это, а механизм наносимого вреда мы сейчас разберём.

Почему мы вообще чихаем?

Этот рефлекс направлен на то, чтобы вывести из организма какой-то раздражитель. Это может быть, например, шерсть животных, пыльца растений, какие-то аэрозоли, элементарная пыль, вирусы, бактерии и т.п. Если же мы подавляем этот рефлекс, все эти раздражители остаются в организме. И это ещё не весь вред от того, что мы отказываемся от чихания.

Чем это грозит?

Пыль, бактерии и вирусы конечно опасны. Но, это ещё не вся прелесть процесса чихания «в себя».

При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью – 120 метров в секунду! Если этот поток воздуха не выходит наружу, а направляется нами внутрь, он наносит серьёзный удар по многим органам.

В этом случае сильно страдает носоглотка, евстахиева труба, бронхи, сосуды и пищевод. Все они находятся под этим мощным воздушным ударом.

Такая атака может привести к аэроотиту, воспалению канала слёзной железы, к баротравме барабанной перепонки и грыже пищевода. Но, самый опасный риск при таком способе чихания – инсульт. Он может развиться из-за того, что в этот момент в сосудах головного мозга мгновенно повышается давление.

Как нужно чихать правильно?

Этому нас учат с детства, как и было сказано выше – чихаем, прикрывая рот, а заодно и нос платком. То есть, таким образом, и сам процесс чихания будет выглядеть (и звучать) более эстетично, и окружающих Вы от заражения убережёте.

Не следует прикрывать рот просто ладонью без платка. Вирусы и микробы на руках живут очень долго, и передаются таким способом достаточно хорошо.

Вот ещё полезная статья схожей тематики. Что делать, если Вас обчихали в общественном транспорте, как не заразиться? Почитайте, простудный сезон не за горами!

Почему опасно чихать с закрытым ртом, Вам расскажут вот в этом видео. Смотрим.

P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен за это.

Источник: https://nashsovetik.ru/pochemu-chihat-v-sebya-vredno-i-dazhe-opasno-eto-sleduet-znat/