Эффективный солевой массаж при шейном остеохондрозе и катаракте
Делаем простой массаж шейно воротниковой зоны при остеохондрозе в домашних условиях
Рецепт этого простого, но достаточно эффективного солевого массажа к нам пришёл из Монголии. Никакой особой техникой здесь обладать не нужно, достаточно лишь иметь общее представление, как проводится обычный массаж. Всё остальное сделает соль и масло.
Ингредиенты
В первую очередь нам понадобится соль. Она может быть поваренной (именно её лучше использовать), или морской, но обязательно крупной – 1 чайная ложка. Что касается масла, оно должно быть нерафинированным – оливковым либо подсолнечным (2 столовые ложки).
Как приготовить состав?
Просто размешиваем это небольшое количество соли в масле, и дожидаемся её полного растворения. После растворения соли, масло можно использовать для массажа.
Как делать массаж?
Наносим эту масляную смесь больному на его шейные позвонки, и это место энергично массируем руками около 20-ти минут. То масло, что останется после окончания процедуры, убираем влажной салфеткой.
Часто даже однократное проведение такой процедуры приносит облегчение шейному отделу больного, плюс к этому, положительно воздействует ещё и на зрение, повышая его остроту. А, 3-х – 5-ти подобных процедур будет вполне достаточно для заметного улучшения самочувствия.
А, если Вы не представляете себе, как делать массаж шейного отдела позвоночника, посмотрите вот это видео. Можно делать всё тоже самое, только ещё с использованием соли и масла. Смотрим.
И вариант уже с использованием масла, как сделать массаж самому себе.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.
