5 продуктов, которые нужно есть на ужин, чтобы помочь пищеварению | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 09:53
- 35
В конце дня ужин может быть единственным источником наслаждения и расслабления. Однако, выбирая продукты для вечернего приема пищи, не забывайте о том, что организм будет переваривать их всю ночь, и... далее
8 продуктов, которые каждый день едят долгожители Японии | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 09:38
- 63
Япония является родиной одних из самых долгоживущих людей в мире. Диетолог из Японии рассказала о местных привычках питания и продуктах, которые они едят каждый день.Япония является одной из основных... далее
Самая полезная летняя ягода: можно ли похудеть на арбузах? | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 09:38
- 91
Конец июля — время созревания самых желанных гигантских ягод — арбузов. Некоторые употребляют их на десерт, некоторые — вместо воды, а есть и те, кто садится на арбузную диету. Эксклюзивно для... далее
Заметила, как соседка складирует пластиковые бутылки. Узнала, зачем, и тоже стала собирать
- 28 сентябрь 2024, 09:10
- 53
Не торопитесь выбрасывать пластиковые бутылки. Собирайте их, чтобы иметь достаточно материала для переделки! Идея ниже — настоящая находка для каждого огородника. К тому же, её очень легко повторить!... далее
5 сезонных продуктов, которые стоит добавить в рацион осенью | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 09:08
- 45
Не секрет, что на полках магазинов можно встретить множество овощей и фруктов из разных сезонов в любое время года, но дело в том, что наибольшую пользу они имеют именно во время своего сезона.... далее
Четверговая соль: когда готовить и зачем она нужна | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 09:08
- 28
Четверговая соль, приготовленная по особому рецепту, считается чудодейственной и лечебной. На Страстной седмице по народным обычаям принято готовить так называемую четверговую, или черную соль.... далее
Лепёшки разлетаются быстрее чебуреков! С ними и мяса не надо
- 28 сентябрь 2024, 08:50
- 59
Приготовьте вкуснейшие постные лепёшки с зеленью. С ними никакого мяса не надо! Среди ингредиентов нет ни яиц, ни сыра, ни молока, ни дрожжей, ни сахара. Всё очень просто и так аппетитно! Сочная,... далее
Вздутие и дискомфорт: 6 молочных продуктов, которые могут навредить пищеварению | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 08:43
- 99
Молочные продукты являются основным продуктом во многих диетах, но для некоторых людей они могут стать источником дискомфорта и проблем с пищеварением. Узнайте, какие именно продукты могут нести... далее
Чем питаться при гипертонии: ученые назвали еду, помогающую понизить высокое давление | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 08:43
- 100
Гипертония является распространенной напастью, поражающей миллионы людей по всему миру. Однако недавние исследования показали, что противостоять ей можно не только с помощью медицины, но и включив... далее
Их недооценивают: 10 недорогих фруктов и овощей, которые нужно покупать чаще | Полезные советы на все случаи жизни
- 28 сентябрь 2024, 08:23
- 101
Цены на продукты стремительно растут, но это не означает, что нужно питаться однообразно. Эти 10 недорогих фруктов и овощей, позволят вам получить вкусные питательные вещества, не тратя много денег.... далее