Приобрести-Сплит-Систему | Вызвать-Мужа-На-Час | Заказать-Монтаж-Кондиционера
Лечение гипертонии без лекарств. Простой и эффективный рецепт
03 ноябрь 2023, 03:13, 145, 0
Как лечить гипертонию в домашних условиях быстро и эффективно?
Автор этого простого рецепта Климова М.И. г. Приозерск. С её слов, гипертонию она смогла вылечить с помощью баклажанов. После применения этого метода лечения, таких скачков давления, как раньше, у неё больше нет. Теперь давление у неё почти всегда «как у космонавта».
Как применять баклажаны при гипертонии?
Всё очень просто! Их высушенную кожуру измельчаем (например, в кофемолке, либо как-то ещё), и перед едой, принимаем этот баклажанный порошок по 1 чайной ложке – только и всего.
Почему баклажаны помогают при гипертонии? Комментарий специалиста
Для гипертоников баклажан содержит все самое необходимое.
Калий, натрий, кальций и фосфор выводят большую часть лишних солей и жидкости из организма. Они же улучшают эластичность наших сосудов и повышают их тонус. Магний при гипертонии – один из главных компонентов: он снижает уровень холестерина и расслабляет сосуды, тем самым не даётся развиваться спазмам.
Витамины в баклажане – ровно тот набор, который важен для снижения давления: бета-каротин, витамины С и Е, группы В. Они очищают сосуды, плюс к этому, делают их стенки крепче.
В сочетании с полифенолами витамины оказывают сосудорасширяющий эффект, делают стенки капилляров более проницаемыми, способствуют ускорению доставки питательных веществ, нормализуют уровень холестерина.
Но, витамин С, при термической обработке разрушается, его содержание резко уменьшается. Предложенный рецепт учитывает эту особенность, а также то, что наибольшая концентрация полезных веществ у овощей и фруктов – как правило, именно в кожуре. Ещё один неплохой домашний рецепт от давления можно почитать вот здесь.
Хорошо при гипертонии помогает пчелиный подмор.
Привести своё давление в норму можно без лекарств, с помощью простых упражнений. В этом видео, Вам покажут 3 таких дыхательных упражнения.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.
Источник: https://nashsovetik.ru/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-prostoj-i-effektivnyj-domashnij-recept/