Приобрести-Сплит-Систему | Вызвать-Мужа-На-Час | Заказать-Монтаж-Кондиционера
Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях?
04 ноябрь 2023, 17:44, 104, 0
Проверенный способ бросить курить. Что и как нужно делать?
Отказаться от этой пагубной привычки многих заставляет здоровье. Ведь, не секрет, что курение очень сильно вредит нашему организму (в частности лёгким). Так что, рано или поздно, от сигарет всё-таки приходится отказываться. По словам автора, он эту методику позаимствовал у своего товарища, которому тоже удалось бросить курить после достаточно продолжительного периода «дружбы» с сигаретой.
Что нужно делать?
Если Вы всё ещё верите в «волшебную таблетку», то Вам этот метод не подойдёт. А, если Ваша вера в такую таблетку давно улетучилась, то, в первую очередь, запаситесь силой воли (без неё Вам не справиться!). Бросать курить нужно одномоментно. Займитесь спортом (можно любым полезным делом на свежем воздухе), почаще бывайте на даче. Все это отвлечёт Вас от вредной привычки. Плюс к этому, принимайте вот это средство.
Рецепт
С вечера ложку столовую хорошо измельченных овсяных зерен заливаем 2-мя стаканами кипяченой воды. Этот овёс настаиваем до утра, затем кипятим на небольшом огне где-то минут 10, процеживаем. Полученный напиток нужно будет выпить за весь день, так же, как Вы пьёте чай. А еще всякий раз, когда Вас потянет к табаку, жуйте кусочек сухого корня аира.
Через полгода у Вас выработается стойкое отвращение к сигаретам. Более того, Вы сможете сбросить лишний вес, и станете себя лучше чувствовать. Удачи Вам в этом не лёгком деле отказа от курения! Можете также попробовать вот этот способ. Он ещё более простой.
Это видео имеет более 3-х миллионов просмотров. В нём описан метод профессора Жданова. Смотреть его нужно до конца.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.